El sentido del olfato es el único directamente conectado con el sistema límbico, la central cerebral de nuestras emociones y memorias instintivas.
Las 5 joyas aromáticas imprescindibles:
- Lavanda Verdadera: El calmante universal que relaja el sistema nervioso parasimpático.
- Incienso (Frankincense): Eleva la vibración y aquieta la respiración agitada en momentos de pánico.
- Bergamota: Un rayo de sol que disipa la tristeza y aporta ligereza al corazón.
- Manzanilla Romana: Ideal para momentos de hiperactividad mental y dificultad para conciliar el sueño.
- Cedro del Atlas: Aporta enraizamiento y estabilidad cuando te sientes desbordada.
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